你可以用下面简单的4步：
1. 戴上口罩。确保金属条弯曲至贴合脸部曲线。
2. 如果口罩有两个平行的绳子，确保一条在你的耳朵下面，另外一条在耳朵上面。
3. 轻轻扶住口罩使劲儿吸一口气。吸气的时候注意有没有感觉到口罩周围有冷空气进来。尤其要注意的是鼻子周围。
4. 如果你感觉的有空气漏出来，就需要调整一下口罩再试。如果还是不行就需要考虑换一个口罩了。
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