6 ประโยชน์เครื่องฟอกอากาศ ใช้แล้วช่วยให้สุขภาพดีขึ้น

มีงานวิจัยมากมายเกี่ยวกับประโยชน์ของเครื่องฟอกอากาศที่มีต่อสุขภาพ ในบทความนี้เราจะพูดถึง 6 ประโยชน์เครื่องฟอกอากาศที่ช่วยให้เรามีสุขภาพดีขึ้น ประโยชน์ทั้งหมดเหล่านี้ได้รับการสนับสนุนจากการวิจัยเชิงประจักษ์ ไม่ใช่แค่คำชวนเชื่อทางการตลาดที่บางบริษัทเครื่องฟอกอากาศใช้เพื่อทำเงิน เครื่องฟอกอากาศช่วยอะไรบ้างและจะดีต่อสุขภาพอย่างไร ไปดูกัน

6 ประโยชน์ต่อสุขภาพของเครื่องฟอกอากาศ HEPA

เครื่องฟอกอากาศที่มีแผ่นกรอง HEPA ถือเป็นมาตรฐานทองคำสำหรับการกรองอากาศ แผ่นกรอง HEPA สามารถกำจัดมลพิษในอากาศได้ถึง 99.9% ในคราวเดียว รวมถึงไวรัส สารก่อภูมิแพ้ และ PM2.5 ซึ่งเชื่อมโยงกับโรคทุกประเภท ด้านล่างนี้คือสารมลพิษที่เครื่องฟอกอากาศพร้อม HEPA และตัวกรองคาร์บอนขจัดออกจากอากาศ:

1. ช่วยลดความเสี่ยงโรคเบาหวานลงอย่างมาก

การวิจัยแสดงให้เห็นถึงความสัมพันธ์ระหว่างระดับ PM2.5 กับความเสี่ยงโรคเบาหวานที่เพิ่มขึ้น การลดปริมาณ PM2.5 ของคุณผ่านการใช้เครื่องฟอกอากาศ HEPA และหน้ากากอนามัยช่วยลดอัตราการเป็นโรคเบาหวานได้อย่างมาก

2. ลดความดันโลหิต

เครื่องฟอกอากาศยังมีประโยชน์ในการช่วยลดความดันโลหิต งานวิจัยแสดงให้เห็นว่าการหายใจเอามลพิษทางอากาศน้อยลงสามารถช่วยลดความดันโลหิตให้อยู่ในระดับที่ดีต่อสุขภาพได้ แม้แต่มลพิษทางอากาศที่คุณหายใจลดลงเพียงเล็กน้อยก็สามารถช่วยให้ความโลหิตของคุณดีขึ้นอย่างมาก งานวิจัยยังพบว่าการลด PM2.5 จาก 11 ไมโครกรัมเป็น 7 ไมโครกรัมก็เพียงพอที่จะช่วยลดความดันโลหิตได้

3. เพิ่มประสิทธิภาพการทำงาน

ปัญหามลพิษทางอากาศไม่ได้หยุดอยู่แค่ในบ้าน มันยังรวมถึงที่ทำงานด้วย จากงานวิจัยของมหาวิทยาลัย Harvard คุณภาพอากาศในสำนักงานที่ไม่ดีทำให้ประสิทธิภาพในการทำงานของพนักงานลดลง การลดระดับ PM2.5 ในสำนักงานด้วยเครื่องฟอกอากาศช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานให้ดีขึ้นและลดวันลาป่วยลงได้

4. บรรเทาอาการหอบหืด

แผ่นกรอง HEPA กำจัดสารก่อภูมิแพ้เกือบทั้งหมดออกจากอากาศ รวมถึงละอองเกสร ไรฝุ่น เชื้อรา และอื่นๆ ผลการวิจัยชี้ให้เห็นว่าแผ่นกรอง HEPA ช่วยบรรเทาอาการหอบหืดได้

5. ลดความเสี่ยงในการติดเชื้อไวรัส

ประโยชน์ของเครื่องฟอกอากาศ HEPA คือเป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพมากในการกำจัดไวรัสในอากาศและช่วยลดความเสี่ยงในการติดเชื้อไวรัส การวิจัยของ CDC แสดงให้เห็นว่าตัวกรอง HEPA ช่วยลดการแพร่กระจายของ COVID-19 ในโรงเรียนได้ 41%

6. ลดการอักเสบภายใน 24 ชั่วโมง

แผ่นกรอง HEPA ช่วยลดการอักเสบต่างๆ ตามร่างกายของคุณได้ โดยเครื่องฟอกอากาศช่วยให้อาการอักเสบดีขึ้นได้ภายใน 48 ชม.