Chirurgische Masken sind so konzipiert, dass sie nur in eine Richtung getragen werden können. Es kann jedoch schwierig sein, zu wissen, in welche Richtung eine medizinische Gesichtsmaske getragen werden sollte. Soll die blaue Seite nach außen oder nach innen zeigen? Einige chirurgische Masken sind durchgehend weiß. In welche Richtung sollten diese weißen Gesichtsmasken zeigen?
In diesem Artikel erfährst du, wie du eine OP-Maske richtig tragen kannst und warum es wichtig ist darauf zu achten.
JETZT ANSCHAUEN: In welche Richtung sollte ich eine chirurgische Maske tragen?
Die meisten chirurgischen Masken sind dreilagig
Chirurgische Masken bestehen in der Regel aus drei Schichten. Diese sind:
1. Äußere flüssigkeitsabweisende Schicht: Diese in der Regel blau oder grün gefärbte Schicht ist flüssigkeitsabweisend und trägt dazu bei, die Gefahr zu verringern, dass Viren und Bakterien aus der Luft an der Maske haften.
2. Mittlere Filterschicht mit hohem Wirkungsgrad: Die mittlere Schicht ist diejenige, die die harte Arbeit des Auffangens von Viren und Bakterien übernimmt. Alle Partikel, die an den äußeren Schichten vorbeikommen, werden hier gefiltert.
3. Absorbierende Schicht: Die innere Schicht fängt Feuchtigkeit auf und absorbiert sie, so dass beim Husten oder Sprechen des Trägers weniger Schleim oder Bakterien aus der Maske austreten können.
Mit diesen Informationen in der Hand sollte es nun einfacher sein, zu entscheiden, wie rum eine chirurgische Maske getragen werden soll.
Eine einfache Anleitung für das korrekte Tragen einer chirurgischen Maske
Prüfe zunächst die Gebrauchsanweisung, falls sie beigefügt ist. Ansonsten kannst du diese einfachen Regeln befolgen, um zu wissen, wie du deine chirurgische Maske trägst:
1. Blau oder weiß auf der Außenseite?
Normalerweise ist die flüssigkeitsabweisende Schicht einer chirurgischen Maske die farbige Seite. Das bedeutet, dass die farbige Seite nach außen zeigen sollte. Stellen Sie sich das so vor: Sie möchten Farbe zeigen!
Wenn deine Maske auf beiden Seiten die gleiche Farbe hat, gehe direkt zur nächsten Regel über.
2. Weiche Seite zum Gesicht hin
Bei einigen Masken sind beide Seiten der Masken gleich. Einige sind sogar ganz weiß, wie diese hier..
Bei diesen Masken, die auf beiden Seiten weiß sind, können Sie anhand der Haptik des Materials feststellen, in welche Richtung du die Maske tragen solltest. Die Seite, die sich weicher anfühlt, ist die feuchtigkeitsaufnehmende Schicht und zeigt zu deinem Gesicht. Die rauere Schicht ist die feuchtigkeitsabweisende Schicht, die nach außen zeigt.
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Verwende die Ohrschlaufen der Maske nicht als Indikator für die Richtung der Maske
Es mag eine kluge Idee sein, die Bänder als Hinweis dafür zu verwenden, wie eine chirurgische Maske zu tragen ist. Wir raten jedoch davon ab! Bei vier der fünf von uns überprüften OP-Masken waren die Bänder an der Außenseite angebracht, bei vier anderen an der Innenseite.
Mehr lesen: Wie wirksam sind chirurgische Masken beim Herausfiltern von gefährlichem PM2,5?
Wie man eine chirurgische Maske trägt
Wenn Sie diese einfachen Schritte befolgen, können Sie sicher sein, dass Ihre chirurgische oder medizinische Maske richtig angelegt ist:
- Legen die Gummibänder um deine Ohren.
- Ziehe das chirurgische Band über die Nase und bis zum Kinn hoch. Achte darauf, dass Mund, Nase und Kinn vollständig bedeckt sind.
- Biege den Metallstreifen am oberen Ende der Maske über den Nasenrücken. Die chirurgische Maske sollte gut am Gesicht anliegen.
- Vermeide es, die chirurgische Maske nach dem Anlegen zu berühren. Falls doch, wasche dir anschließend die Hände.
- Wirf die gebrauchte Maske in den Müll und wasche dir die Hände.
- Standardmäßig werden chirurgische Masken nach jedem Gebrauch ausgetauscht. Wenn die Vorräte jedoch begrenzt sind, solltest du zumindest verschmutzte oder beschädigte Masken ersetzen.
Dieser praktische Leitfaden der Singapurischen Regierung erklärt die Schritte zum Tragen einer chirurgischen Maske.
Beeinflusst die Ausrichtung der chirurgischen Maske ihre Fähigkeit, Viren abzufangen?
Wir haben Tests durchgeführt, um herauszufinden, ob das verkehrte Tragen einer chirurgischen Maske ihre Fähigkeit, virusgroße Gegenstände zu filtern, beeinträchtigt. Die kurze Antwort: Ja, aber nicht sehr.
Mehr lesen: Beeinflusst die Trageweise meiner Maske ihre Filterwirkung?
N95-Masken sind eine der leistungsfähigsten Masken auf dem Markt, aber sie sind im Vergleich zu chirurgischen Masken teurer und waren in der Vergangenheit oft Mangelware. Kann man sich also eine N95-Maske selbst herstellen? Eine kürzlich durchgeführte Studie hat gezeigt, dass sich die Leistung einer chirurgischen Maske auf den N95-Standard verbessern lässt, wenn man einfach Gummibänder verwendet, um den Sitz der Maske zu verbessern.
BONUS: 6 verblüffende, unterschätzte gesundheitliche Vorteile von Masken
Empirische Untersuchungen zeigen deutlich, dass das Tragen einer Maske tatsächlich einen großen Einfluss auf die Gesundheit haben kann.
Mehr lesen: Die 6 erstaunlichen gesundheitlichen Vorteile von Masken
Fazit: Wie rum trägt man eine chirurgische Maske?
Bei den meisten Masken zeigt die blaue oder grüne Seite nach außen und die hellere – oft weiße – Seite nach innen. Wenn Ihre Gesichtsmaske keine Farben hat, achte darauf, dass die weiche Seite nach innen und die raue Seite nach außen zeigt.
WAS KOMMT ALS NÄCHSTES?
Neben dem Tragen von Masken sind Luftreiniger mit HEPA-Filtern eine der besten Möglichkeiten, sich vor einer Vielzahl von Schadstoffen in unserer Luft zu schützen, darunter Viren und auch gefährliche PM2,5. Eine kürzlich durchgeführte CDC-Studie bestätigte, dass die COVID-19-Infektionsrate in Schulen, die HEPA-Luftreiniger verwenden, deutlich niedriger ist. HEPA-Filter können das Risiko für eine Reihe tödlicher Krankheiten wie Diabetes, Herzkrankheiten, Krebs und Bluthochdruck deutlich senken.
Mehr lesen: Vier Schritte zur Auswahl des besten Luftreinigers
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