新冠疫情确诊病例持续增加，社区封控、居家隔离、线上办公，各个行业再次面临慢下来、停下来的局面。

将近三年，本土确诊、无症状感染、流调报告、核酸筛查充斥着我们的生活。人们可能会焦虑、惶恐、愤怒、麻木，有的人渴望恢复正常生活、外出工作养家糊口，有人担心外界交叉感染、封城静默也许能更好地控制蔓延。我们不去讨论哪种方式最好，也尽量不评判政策发布与落地执行。

作为置身困境中的一份子，我更建议大家理性、冷静的去面对，在争取自身民主权益的同时，更要知道如何科学、有效、安全的防范。

——当你充分了解你的敌人，就不会惧怕它。

居家办公、居家隔离、全面放开，如何降低室内病毒传播风险、保障居家呼吸安全？我们选取了询问度最高的几组Q&A：

一、净化器能过滤病毒，是真的吗？

是真的。

HEPA空气净化器是去除空气传播病毒和降低感染病毒风险的非常有效的工具。 CDC 研究表明，使用 HEPA 滤网净化器有效降低41%COVID-19 在学校的传播风险。

了解更多：https://smartairfilters.com/en/blog/six-health-benefits-of-air-purifiers/

二、有紫外线灯的净化器是不是消毒效果更好？

并不会。

研究表明，UV灯剂量为75mJ / cm2、且持续照射12.5秒时，才能杀死大于99.9％的COVID-19。而普遍市售净化器里的紫外线灯是无法达到这个剂量、和照射时间的。另外，紫外线灯会破坏HEPA滤网本身的结构，削弱净化效率。真正能过滤病毒的是HEPA滤网本身。

至于为何那么多商家都在鼓吹“紫外线灯净化器能消灭病毒”，emmm，当然是因为好赚钱了。

了解更多：https://smartairfilters.com/zh/blog/uv-light-air-purifiers-uvgi-far-uv-covid-virus/

三、负离子净化器呢？

❌ 请谨慎！

负离子的原理是吸附空气中的颗粒物，而研究发现，市场上的负离子发生器不够强，基本上起不到作用，还会产生更多颗粒物（如PM2.5）。

此外，负离子会产生臭氧，而臭氧对人有害，且具有高活性。臭氧经常与空气中的其它物质反应并产生新的副产品，其中就包括甲醛和其它挥发性有机化合物。

那么为什么很多品牌标榜“负离子净化器能净化空气”、“能破坏病毒电荷的屏障”？？？这和紫外线灯的商业头脑一个道理。

四、高科技大品牌净化器过滤病毒更厉害？

事实上，具有HEPA滤网的空气净化器都是能过滤病毒的好净化器！

明尼苏达大学的研究表明，HEPA滤网能捕获99.99%的小于5纳米的微粒。而新冠病毒的颗粒大小在0.06～0.14微米之间，足以被HEPA滤网捕捉。（?冷知识：1纳米=0.001微米）

受疫情影响这三年，许多净化器品牌夸大或虚假的营销和宣传它们的“高科技产品”才是“消灭病毒”的“神器”，这也是Smart Air一直希望通过公开数据和研究，让更多人了解空气净化器的真相！

了解更多：https://smartairfilters.com/zh/blog/can-air-purifiers-remove-filter-out-covid/

五、在家开窗通风什么频率更合适?

需注意，开窗户通风也许能减少病毒传染或者CO2，但如果外面雾霾很严重也会带给你更多PM2.5！

了解更多：https://smartairfilters.com/zh/blog/ashrae-air-changes-per-hour-office-residential/

六、去办公室上班/学校上课，有什么防疫好方法？

建议学校和企业在教室和办公室配置匹配的空气净化器，去除空气中的颗粒物污染（包括室外雾霾、病毒、细菌、花粉、过敏原等等）。

找到一台适合教室/办公空间的净化器，你需要：

1. 确定使用面积，换算所需清洁空气输出量（CADR），找到适合的净化器；
2. 避免选择有UV灯和负离子功能的净化器，这些额外的功能不但会增加开支?还会给学生和员工带来健康隐患；
3. 需要考虑滤网的寿命和更换成本！注意，一些净化器品牌并没有透明公开滤网寿命和滤网更换建议；
4. 考虑噪音：Smart Air推荐最高噪音接近50分贝的空气净化器，任何高于 60 分贝的声音都可能对教室/办公室造成干扰。

七、给孩子戴个挂脖的净化器怎么样？

不建议。

研究证实，穿戴式净化器无法有效净化空气。它们通常使用负离子技术，会产生臭氧，负离子也会吸附空气中的有害颗粒物附着在孩子的衣服和皮肤上，带来更大的呼吸安全隐患。

了解更多：https://smartairfilters.com/en/blog/personal-necklace-air-purifier-review/

八、出门做核酸戴哪种口罩比较好？

质量合格的N95和医用口罩都可以。

N95级别口罩的防护效果更好，至少能过滤空气中94%的颗粒污染物，但医用口罩能过滤掉 80% 的病毒大小颗粒，表现也不错！

提醒：口罩做得越来越好看，但仍需谨慎口罩质量，不然就是无效防护啦！

了解更多：https://smartairfilters.com/zh/blog/n95-mask-surgical-covid-19/

九、外出回来，口罩应该怎么消毒？

水洗口罩会降低21%的过滤效率，用酒精浸泡后效率降低了37%。将口罩静置48小时，能有效消灭口罩上的新冠病毒、SARS病毒和甲型流感病毒。72小时会更保守一些！

了解更多：https://smartairfilters.com/zh/blog/disinfect-clean-n95-mask-virus-coronavirus/

十、看新闻和社群发布很多令人焦虑和生气的信息怎么办？

建议您多看Smart Air聪明空气发布的科普信息，深度了解防疫、防霾、防污染的小知识。

有好奇的知识点也欢迎告诉我们，马上通知研究人员?（@Thomas、Paddy和Tyler）。

关于蔓延全球的新冠病毒，Smart Air 自2020年开始共发表了超过 28 篇文章和 16 个视频，努力帮助人们消除常见的误解，并提供有效的方法预防病毒，在动荡时期持续输出透明可靠的科学支持和信息来源。 

此外，Smart Air 为全球学校和医院提供了价值超过 70,000 美元的高效空气净化器，保护了社会中较为脆弱的成员。

最后还是那句话，——当你充分了解你的敌人，就不会惧怕它。

祝我们都能科学保护自己和爱的人，祝大家安全呼吸！